bidhaa

Njia Bora ya Kupima Ketone, Damu, Pumzi au Mkojo?

Uchunguzi wa Ketone unaweza kuwa nafuu na rahisi.Lakini pia inaweza kuwa ghali na vamizi.Kuna aina tatu za msingi za majaribio, kila moja ina faida na hasara zake.Usahihi, bei na vipengele vya ubora hutofautiana sana katika chaguzi zote.Ikiwa unashangaa ni njia gani inaweza kuwa sawa kwako, mwongozo huu utatoa majibu.

1.Vipimo vya Ketone ya Kupumua - Njia Inayofaa Zaidi

Vipimo vya pumzi vya misombo ya ketoni vinatazamia kugundua na kupima asetoni, ambayo inaweza kunuswa kwenye pumzi ya wale walio katika eneo la ketosisi ya lishe. Lakini ukolezi wa asetoni katika pumzi inayotolewa nje, si mwili wako unaotumia kama mafuta, si kipimo kamili cha DKA au Chakula cha Keto.

Kwa ujumla, mita ya mtihani wa ketone ya pumzi ina unyeti mkubwa na maalum, na matokeo yanaweza kusomwa kutoka kwa maonyesho ya mita.

Kwa kuongeza mita ya kupima ketone ya pumzi ina ukubwa mdogo na mchakato wa kupima ni rahisi zaidi na wa haraka zaidi ambao kuwa na uwezo wa kubeba nawe unaposafiri au kwenye mgahawa hufanya iwe mtihani rahisi zaidi kupatikana.

Lakini kama njia ya kupima ketoni kwa kupumua, matokeo yanaweza kuathiriwa na mambo mbalimbali ya nje kama vile minti ya kupumua, ufizi nk. Masomo yanaweza pia kubadilika kulingana na vigezo vingi.

Kwa kawaida unapaswa kulipa tukifaa na unaweza kujaribu mara nyingi nanjegharama ya ziada.Lakini kwa kweli mita ya ketone ya pumzi ni uwezekano wa gharama kubwa zaidi.

 2.Vipimo vya Ketone ya Mkojo-Njia ya bei nafuu zaidi

Vipimo vya mkojo kwa viwango vya ketoni ni chaguo la bei rahisi zaidi linalopatikana. Unapaswa tu kulipa vipande vya kupimia kwa bei nzuri sana.

Tafiti nyingi za kisayansi zinaonyesha kuwa kipimo cha asidi asetoacetiki si kipimo bora.Ukusanyaji wa sampuli ya mkojo unaweza kucheleweshwa kwa sababu ya upungufu wa maji mwilini.Pia urefu wa muda wa kusuluhisha unaweza kukadiria kupita kiasi.

Kisha basi's kuzingatia ukanda wa majaribio. Upimaji wa ketone ya mkojo hauwezi kuhifadhiwa kwa muda mrefu sana, ikilinganishwa na ukanda wa mtihani wa ketone ya damu, una maisha mafupi ya duka. Wakati huo huo, una usikivu duni na maalum.

Matokeoinaweza kusomwakutokachati ya rangi, kwa kawaida huonyesha tu juu, kati au chini kwa rangi tofauti. Haiwezi kujua vigezo maalum vya ketone.

3.Vipimo vya Ketone ya Damu-Mbinu Sahihi Zaidi

Njia bora ya kupima ketoni zako ni kutumia mita za ketone za damu ili kuangalia viwango vyako vya β-hydroxybutyrate (BHB).

Vipimo vya mita za ketone za damu huchukuliwa kuwa kiwango cha dhahabu cha kupima kiwango chako cha ketosis.Mita za ketone za damu ndiyo njia sahihi zaidi ya kupima viwango vya BHB ketone mwilini.

Kipimo cha damu ya keto husoma viwango vya β-hydroxybutyrate katika damu yako na kurejesha mkusanyiko wako wa ketone kwenye damu kupitia skrini, kukupa matokeo sahihi.Uchunguzi wa damu ya Ketone ni rahisi kufanyabymwenyewe kwa kutumia mita ndogo za damu sawa na mita za glukosi zinazotumiwa na watu wenye ugonjwa wa kisukari, zinazoitwa mita za ketone za damu.Kwa kweli mita nyingi za glukosi hutoa vipande ambavyo pia hupima ketoni pia.

Wakati huo huo,kifaaitaambatana na kazi nyingine za msaidizi, ambazo zinaweza kukukumbusha kufanya mtihani mara kwa mara, kurekodi matokeo yako ya mtihani wa kihistoria, nk.

Mita rahisi tu ya ketone inahitajika,kvipande vya etone kawaida huwa na muda mrefu wa kuhifadhi hadi miezi 24.Bei ya bei nafuu, vipande ni vya matumizi pekee.

Pendekezo

Njia hizi tatu za kugundua ketone zina faida na hasara zao.Mtihani wa ketone ya kupumua ni rahisi zaidi na mtihani wa ketone ya mkojo ni wa bei nafuu.Hata hivyo, kwa utambuzi wa mwili, usahihi wa data ni muhimu zaidi. Kwa ujumla, inashauriwa zaidi kutumia kipimo cha ketone ya Damu kama mbinu ya mtihani wa ketone.