Mambo mengi yanaweza kuwa sababu ya kiwango cha juu cha sukari kwenye damu, lakini kile tunachokula huchukua jukumu kubwa na la moja kwa moja katika kuinua sukari ya damu.Tunapokula kabohaidreti, mwili wetu hugeuza kabohaidreti hizo kuwa glukosi, na hii inaweza kuwa na jukumu katika kuongeza sukari ya damu.Protini, kwa kiwango fulani, kwa kiasi kikubwa pia inaweza kuongeza viwango vya sukari ya damu.Mafuta hayapandishi viwango vya sukari kwenye damu.Mkazo unaosababisha kuongezeka kwa homoni ya cortisol pia inaweza kuongeza viwango vya sukari ya damu.
Aina ya 1 ya kisukari ni hali ya autoimmune ambayo husababisha mwili kushindwa kutoa insulini.Watu wanaougua kisukari cha Aina ya kwanza lazima watumie insulini ili kuweka viwango vya sukari ndani ya mipaka ya kawaida. Kisukari cha aina ya 2 ni ugonjwa ambao ama mwili unaweza kutoa insulini lakini hauwezi kuzalisha vya kutosha au mwili hauitikii. kwa insulini inayozalishwa.
ugonjwa wa kisukari unaweza kutambuliwa kwa njia kadhaa.Hizi ni pamoja na glukosi ya kufunga ya > au = 126 mg/dL au 7mmol/L, hemoglobini a1c ya 6.5% au zaidi, au glukosi iliyoinuliwa kwenye jaribio la kuvumilia glukosi ya mdomo (OGTT).Kwa kuongezea, sukari isiyo ya kawaida ya> 200 inaonyesha ugonjwa wa kisukari.
Hata hivyo, kuna idadi ya ishara na dalili zinazoonyesha ugonjwa wa kisukari na inapaswa kukufanya ufikirie kupima damu.Hizi ni pamoja na kiu kupindukia, kukojoa mara kwa mara, kutoona vizuri, kufa ganzi au kuwashwa kwa viungo vyake, kuongezeka uzito na uchovu.Dalili nyingine zinazoweza kutokea ni pamoja na matatizo ya nguvu za kiume kwa wanaume na kupata hedhi isiyo ya kawaida kwa wanawake.
Muda ambao unapaswa kupima damu yako utategemea regimen ya matibabu uliyo nayo pamoja na hali ya mtu binafsi.Miongozo ya NICE ya 2015 inapendekeza kwamba watu walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 wapime glukosi yao ya damu angalau mara 4 kwa siku, ikiwa ni pamoja na kabla ya kila mlo na kabla ya kulala.
Uliza huduma yako ya afya ikupe kiwango kinachofaa cha sukari ya damu kwa ajili yako, ilhali ACCUGENCE inaweza kukusaidia katika kuweka masafa kwa kipengele chake cha Viashirio vya Masafa.Daktari wako ataweka lengo la matokeo ya mtihani wa sukari ya damu kulingana na mambo kadhaa, ikiwa ni pamoja na:
● Aina na ukali wa kisukari
● Umri
● Umekuwa na kisukari kwa muda gani
● Hali ya ujauzito
● Kuwepo kwa matatizo ya kisukari
● Afya kwa ujumla na uwepo wa hali nyingine za matibabu
Jumuiya ya Kisukari ya Marekani (ADA) kwa ujumla inapendekeza viwango vifuatavyo vya sukari ya damu:
Kati ya miligramu 80 na 130 kwa desilita (mg/dL) au milimita 4.4 hadi 7.2 kwa lita (mmol/L) kabla ya milo
Chini ya 180 mg/dL (10.0 mmol/L) saa mbili baada ya chakula
Lakini ADA inabainisha kuwa malengo haya mara nyingi hutofautiana kulingana na umri wako na afya ya kibinafsi na inapaswa kuwa ya kibinafsi.
Ketoni ni kemikali zinazotengenezwa kwenye ini lako, kwa kawaida kama majibu ya kimetaboliki ya kuwa katika ketosis ya chakula.Hiyo inamaanisha unatengeneza ketoni wakati huna glukosi (au sukari) iliyohifadhiwa ya kutosha kugeuka kuwa nishati.Wakati mwili wako unahisi kuwa unahitaji mbadala wa sukari, hubadilisha mafuta kuwa ketoni.
Viwango vyako vya ketone vinaweza kuwa popote kutoka sifuri hadi 3 au zaidi., na hupimwa kwa millimoles kwa lita (mmol/L).Ifuatayo ni masafa ya jumla, lakini kumbuka tu kwamba matokeo ya mtihani yanaweza kutofautiana, kulingana na mlo wako, kiwango cha shughuli, na muda ambao umekuwa kwenye ketosis.
Ketoacidosis ya kisukari (au DKA) ni hali mbaya ya matibabu ambayo inaweza kusababisha viwango vya juu sana vya ketoni katika damu.Ikiwa haijatambuliwa na kutibiwa mara moja, basi inaweza kusababisha coma au hata kifo.
Hali hii hutokea wakati seli za mwili haziwezi kutumia glucose kwa ajili ya nishati, na mwili huanza kuvunja mafuta kwa ajili ya nishati badala yake.Ketoni huzalishwa wakati mwili unavunja mafuta, na viwango vya juu sana vya ketoni vinaweza kufanya damu kuwa na asidi nyingi.Hii ndiyo sababu kupima Ketone ni muhimu kiasi.
Linapokuja suala la kiwango sahihi cha ketosisi ya lishe na ketoni katika mwili, mlo sahihi wa ketogenic ni muhimu.Kwa watu wengi, hiyo inamaanisha kula kati ya gramu 20-50 za wanga kwa siku.Kiasi gani cha kila macronutrient (ikiwa ni pamoja na wanga) unahitaji kutumia kitatofautiana, kwa hivyo unahitaji kutumia kikokotoo cha keto au ubalozi mdogo na mtoa huduma wako wa afya ili kufahamu mahitaji yako kamili.
Asidi ya Uric ni bidhaa ya kawaida ya taka ya mwili.Inatokea wakati kemikali zinazoitwa purines zinavunjika.Purines ni dutu ya asili inayopatikana katika mwili.Pia hupatikana katika vyakula vingi kama vile ini, samakigamba na pombe.
Mkusanyiko mkubwa wa asidi ya mkojo katika damu hatimaye itabadilisha asidi kuwa fuwele za urate, ambazo zinaweza kujilimbikiza karibu na viungo na tishu laini.Amana za fuwele za urate zinazofanana na sindano zinahusika na kuvimba na dalili za uchungu za gout.